Fakel Fitness
7 лет
Морозова Анна
Персональный тренер
О тренере
Анна - инструктор групповых программ и персональный тренер в фитнес-центре Fakel Fitness. Имеет опыт работы с клиентами разных возрастов и уровней подготовки, помогая достигать целей по здоровью, фитнесу и формированию стройного тела.
Опыт и подход
- Создаёт индивидуальные и групповые программы, включая силовые, функциональные, кардио-тренировки, тренировки в тренажёрном зале и растяжку.
- Предоставляет консультации по питанию и составление рациона.
- Стремится сочетать эффективность занятий с позитивной и мотивирующей атмосферой.
Цели, с которыми работаю
-
Коррекция фигуры
-
Коррекция осанки
-
Работа с функциональностью и мобильностью тела
-
Помогаю сформировать здоровые привычки, которые, впоследствии становятся образом жизни
-
Восстановление после перерывов и родов
